Cuidar nuestro pelo es igual de importante que proteger cualquier otra parte del cuerpo. Aunque algunas personas solo lo hacen por estética, lo cierto es que esta simple acción ayuda a prevenir problemas de salud . Tener nuestra melena sana hace que a simple vista se vea suave y brillante. Además, con una buena higiene se puede evitar la aparición de caspa, la sequedad, la picazón e, incluso, las infecciones . Sin embargo, a la hora de lavarse el cabello existen muchas dudas. Las gente, por lo general, no tiene claro cada cuánto tiempo debe hacerlo. Y es que hay quienes piensan que utilizar champús u otros productos de manera habitual puede provocar que se dañe . La peluquera María del Carmen González , que trabaja en Gm Beauty center Sevilla , resuelve esta cuestión y explica cómo tiene que ser esa limpieza. María del Carmen González explica en TikTok cada cuántos días hay que lavarse el pelo para evitar que se dañe. La peluquera ha sido muy clara: «Dos o tres veces a la semana. No más» . La frecuencia de limpieza es igual para cualquier tipo de cabello. ¿Y qué champús o mascarillas hay que usar? María del Carmen lo aclara: «Si tu cabello está teñido o decolorado , tienes que utilizar productos profesionales, ya que este tiende a estar más reseco». En cambio, si el pelo es natural o está seco por exceso de secador, plancha, etc., la experta dice lo siguiente: «Mi recomendación es usar productos de hidratación o de brillo». «En ambos casos vas a necesitar champú, mascarilla, protector térmico y un sérum», concluye.
