Boissons lactées renforcées, barres et aliments protéiques à gogo : influenceurs et marques alimentaires nous vantent les mérites d’une alimentation très riche en protéines, affiche à la une de sa partie magazine le quotidien néerlandais “Trouw”. Mais, d’après les chercheurs, une alimentation équilibrée suffit largement à la plupart des gens.
