Hành trình vượt giới hạn từ phòng gym ra đường chạy

Tập gym mang lại sức mạnh, cơ bắp và kỷ luật, nhưng chạy bộ là thử thách hoàn toàn khác, đòi hỏi sự kiên trì, sức bền cùng ý chí vượt ngưỡng, theo độc giả Trâm Anh.