Una de las pautas alimentarias que más discusión genera, sobre todo, entre dietistas-nutricionistas, es la
dieta cetogénica, más conocida como la
dieta keto. En
Nutriendo, avalado por la
Academia Española de Nutrición y Dietética, explican los pros y contras de esta alimentación. ¿Es realmente lo que buscas? Averígualo.
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