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Октябрь
2025

Sport in den Wechseljahren: «Die Menopause ist der Moment, in dem einem der Körper nichts mehr schenkt»

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Die Muskeln schwinden, das Gewicht steigt: Wenn die Hormone wegfallen, verändert sich der Körper einer Frau. Mit dem richtigen Training kann man dem jedoch entgegenwirken.



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