Was unruhige Nächte im Alter wirklich anrichten: Bereits kurze Wachphasen haben Auswirkungen auf das Gehirn
Je länger schlafen, desto besser? Eine neue Studie zeigt: Es kommt nicht nur auf die Anzahl der Stunden im Bett an.
Je länger schlafen, desto besser? Eine neue Studie zeigt: Es kommt nicht nur auf die Anzahl der Stunden im Bett an.