Teresa Messia publica El partido de mi vida, una obra sobre la gestión emocional en el deporte y la vida

Comprende tus emociones y aprende a regularlas en el juego y en el día a día, el nuevo libro de la psicóloga deportiva Teresa Messia, una obra que combina narrativa, reflexión emocional y herramientas psicológicas aplicables tanto al deporte como al crecimiento personal.