Frauenlehrgang 2026

Kommunikation, Bewegung und Mehrgenerationen-Wohnprojekt – die Themen des Frauenlehrgangs in Ratzeburg

Es war eine kleine und feine Truppe, die sich da in Ratzeburg zum ersten von Andreas Lange eigenständig organisierten Frauenlehrgang einfand. 18 Frauen aus sieben verschiedenen schleswig-holsteinischen Rudervereinen trafen sich an dem Wochenende vom 13.–15. März in der Ruderakademie Ratzeburg, um sich gemeinsam weiterzubilden.
 
Der Freitagabend stand ganz im Fokus des gegenseitigen Kennenlernens. Mithilfe bunter Ostereier fanden sich zunächst kleine Gruppen, die sich über ihr Ruderinnendasein austauschten. Später saßen alle dann im großen Kreis zusammen und mussten mit Erstauen feststellen, dass „Heike“ anscheinend ein sehr beliebter Frauenname unter Ruderinnen ist. Ganze 22,2 % mal war er in der Runde vertreten.
 
Das Thema am Samstag war Kommunikation. Lieder musste die ursprünglich vorgesehene Referentin, Birte Hoffmann, krankheitsbedingt kurzfristig absagen. So sah sich Andrea am Donnerstag vor dem Lehrgang in der Situation, für Samstag eine neue Referentin organisieren zu müssen. Sie fand sie in Christine Gribat, einer Trainerin für Kommunikation aus Preetz, die nach Umlegen und Verschieben eigener Termine spontan einspringen konnte. Sie brachte uns auf anschauliche Weise bei, welche Auswirkungen mein Reden auf mein Gegenüber haben kann (sei es positiv oder negativ), welche Rolle mein Auftreten dabei spielt, welche Möglichkeiten es gibt, wie ich meine Kommunikation verbessern und stärken kann, und vieles mehr. Leider war die Zeit viel zu schnell vorbei, so dass wir nur einen kleinen Einblick in dieses spannende Thema erhalten konnten.
 
Anschließend bestand dann die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. Sei es durch eine Runde Rudern auf dem Küchensee (danke an Pia vom Ratzeburger Ruderclub), eine Wanderung drumherum oder sei es, dass frau einfach nur die Zeit genoß bei einer Tasse Kaffee. Das Wetter spielte mit und so war es ein schöner Nachmittag.
 
Die sportlichen Aktivitäten forderten ihren Tribut und so wurde nach dem Abendessen die Sauna angeheizt, um die strapazierten Muskeln wieder zu besänftigen. Die Saunaunwilligen übten sich beim Kartenspiel in praktischer Verwendung der am Vormittag erworbenen Kenntnisse der gewaltfreien Kommunikation: „Du hörst nie zu, wenn was erklärt wird“, „Kannst Du nicht einmal mitdenken“ – Du-Botschaften in Reinkultur, Christine Gribat werden die Ohren geklingelt habe.
 
Am Sonntag stand – wieder nach einer ausgiebigen morgendlichen Yogaeinheit – ein Besuch des Mehrgenerationen-Wohnprojekts „Alte Meierei“ auf dem Programm. Auch hier musste Andrea im Vorfeld einiges umplanen, musste doch die eigentliche Führerin ebenfalls krankheitsbedingt absagen. Aber eine weitere Bewohnerin, die auch eine der Mitorganisatorinnen des Projekts war, sprang für sie ein. Und so bekamen wir spannende Einblicke über die Entstehung und Entwicklung dieser Wohnanlage. Was dann auch zu angeregten Unterhaltungen über die eigene Wohnsituation im Vergleich zu der vorgestellten führte.

Nach einem letzten gemeinsamen Mittagessen war dann leider Schluss. Vielen Dank an Andrea für die gewiß nicht immer einfache Organisation. Es war ein gelungenes Wochenende und hat allen viel Spaß gemacht!

Sabine Gödtel, Erster Kieler Ruder-Club von 1862