Ăn sầu riêng thế nào không gây tăng cân, ảnh hưởng đường huyết?

Để thưởng thức sầu riêng an toàn, nên ăn lượng vừa phải vào ban ngày, giảm tinh bột đi kèm và người bệnh chuyển hóa cần hạn chế.