Từ nhân viên bán nệm đến 'phù thủy giấc ngủ' của siêu sao Cristiano Ronaldo

Từ một nhân viên bán nệm bình thường, chuyên gia Nick Littlehales đã thay đổi hoàn toàn tư duy hồi phục thể lực của CR7 bằng công thức chia nhỏ giấc ngủ kéo dài đúng 90 phút.