Нарат җиләге

28.01.2016 13:50

Нарат җиләге (брусника) – төньяк җиләкләре арасында иң киң таралганы. Латин теленнән тәрҗемедә ул «виноград тәлгәше» дигән мәгънәгә туры килә.

Нарат җиләген чи килеш тә, киптереп тә, пешереп тә ашыйлар. Ул бик яхшы «табиб». Җиләк үт суын куу, кан тамырларын ныгыту, йөрәк эшчәнлеген нормага салу үзлекләренә ия. Каротин күләме буенча нарат җиләге мүк җиләген, лимон, груша, алма, кара җиләк һәм виноградны узып китә. Анда В2 витамины да күп. Әлеге витамин ашказаны эшчәнлеген нормага сала, организмның тонусын күтәрә.

Халык медицинасында нарат җиләгенең яфрагы да кулланыла. Аның составындагы дуплау матдәләре кан тамырлары стеналарын ныгыта, организмдагы минераллар алмашын көйгә сала, күп кенә агулы матдәләрне чыгара.

Нарат җиләге яфрагыннан төнәтмә әзерлиләр. Әлеге төнәтмә сидек юлларына таш утырганда, бөерләр һәм сидек куыгы ялкынсынганда, падагра һәм ревматизм вакытында бик файдалы. Яфрак төнәтмәсен буыннарга тоз утырганда, шешенүләр вакытында, циститны дәвалаганда да кулланалар. Төнәтмә әзерләү өчен 1 аш кашыгы яфракка 2 стакан су коеп, кайнатып чыгарырга һәм сүрән утта 5 минут тотарга. Уттан алгач, сөзәргә.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Life24.pro

Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»

Тайные уголки Новосибирска от Marins Park Hotel Новосибирск

Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес

Виктор Сухоруков представит «Рассказы Шукшина»

Today24.pro

Is eBay actually sexy again as the ecommerce old-timer’s stock surges to an all-time high?

'Not ready for prime time': Trump, Republicans slam GOP leader's stock trade ban bill

All the news from Nintendo’s July 2025 Direct showcase

Nvidia’s Jensen Huang hauled before China’s cyber cops to explain ‘backdoor safety risks’ in H20 chips

News24.pro

Календарь мошенника: как фишеры используют праздники для кражи данных

Японский кроссовер с хорошим оснащением продают в РФ дешевле 2 млн рублей

Дальний Восток снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»

На мосту-парус завершается бетонирование подпорных стен

Game24.pro

«Деньги не пахнут»: Как Blox World наживается на доверии игроков Roblox

Bungie continues to fire into its feet with both barrels: A new armor set in Destiny 2 has just been disabled because it makes the player who wears it completely invisible

Color Maze Adventure 2.0.0

Разработчики The Seven Deadly Sins: Origin ответили на частые вопросы игроков

Russia24.pro

Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом

«ЛокоТех» проводит комплексную оценку знаний специалистов службы качества

В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ

Забайкальский филиал "ЛокоТех-Сервис" показал уверенный рост в первом полугодии

Другие проекты от SMI24.net

News-life

В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ

Обвинение в убийстве и эмиграция. Судьба актёров фильма «Петровка, 38»

Военкор Стешин: интерес к Волге — тревожный звонок для России из Средней Азии

Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом

Ru24.net

Дополнительные поезда назначены ФПК между Москвой и Петербургом

Врач оценила способ лечения горла мороженым

Стефанович: Трамп мог направить атомные подлодки на угрожающие позиции

Космонавт Платонов рассказал о восторге от первого полета в космос

News.tennis

Рахимова и Блинкова вышли во второй круг турнира WTA в Монреале

Александрова уступила и не прошла в третий круг турнира в Монреале.

Вероника Кудерметова проиграла второй ракетке мира Гаффу

Самсонова не прошла в третий раунд турнира в Монреале

29ru.net

Не только пенсионеры: кто может получить субсидии на коммуналку?

Стефанович: Трамп мог направить атомные подлодки на угрожающие позиции

Дополнительные поезда назначены ФПК между Москвой и Петербургом

Компания «ПроЗерно» повысила прогноз урожая зерновых в РФ до 131 млн тонн

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Прощание с Оззи Осборном в родном городе музыканта

Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.

Оззи Осборна похоронили в саду его особняка

Шэрон Осборн исполнила последнюю волю Оззи: прощание у озера в Бакингемшире

Ria.city

Забайкальский филиал "ЛокоТех-Сервис" показал уверенный рост в первом полугодии

BMW: важна каждая деталь

В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ

«ЛокоТех» проводит комплексную оценку знаний специалистов службы качества

Rss.plus

Рекорд «Спартака», бразилец в «Динамо» и топ-сделка по Осимхену. Трансферы и слухи дня

Симптомы Фабио: что ждет болельщиков в третьем туре РПЛ

Рубио: не уверен, что заявления Медведева о Трампе отражают позицию России

Дмитрия Хрусталева сняли с рейса из Калининграда в Москву из-за пьяного дебоша

Auto.russia24.pro

Женщина-пешеход погибла при столкновении двух машин в Ясенево

Место смертельной аварии с пешеходом на юго-западе Москвы сняли на видео

В Москве росгвардейцы задержали курьера, подозреваемого в краже техники

BMW: важна каждая деталь

Putin.russia24.pro

Народный депутат призвал к действиям после встречи Путина с Лукашенко

Трамп встречает Иванку, Не Москва, 1987

В Севастополе кинотеатр "Россия" превратят в филиал Национального центра по поручению Путина

Путин поручил оптимизировать строительство высокоскоростной магистрали Москва — Петербург

Covid.russia24.pro

NYT сообщает, что ЕК не сохранила переписку фон дер Ляйен с руководством Pfizer

Health.russia24.pro

Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом

В столичном главке Росгвардии оттачивают навыки тактической медицины на инструкторско-медицинских сборах

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: какие косметологические процедуры стоит сделать именно летом

В столичном главке Росгвардии оттачивают навыки тактической медицины на инструкторско-медицинских сборах

Zelensky.russia24.pro

«Хромая утка» Зеленский с ужасом ждет «майдана вдов» и бунта военных – нардеп Рады

Число погибших из-за удара России по Киеву возросло до 31 – власти

Путин: если Киев считает, что сейчас не время для переговоров, Москва готова ждать

Президент Польши Навроцкий потребовал от Зеленского изменить историческую политику Киева

Sport.russia24.pro

Сотрудники Минпросвещения и «Артека», педагоги, наставники и тренеры отмечены высокими наградами

Мероприятия в рамках акции «Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Викторины и квесты пройдут на столичной ВДНХ в честь 86-летия выставки

Точно в цель – топ-3 гольф-клубов в окружении «Москва-Сити»

Lukashenko.russia24.pro

Лукашенко: никому не удастся поставить Минск и Москву на колени

Путин и Лукашенко встретятся для переговоров на Валааме

Лукашенко прокомментировал ситуацию с БПЛА в Минске

Лукашенко заявил о готовности к переговорам с ЕС по мигрантам

Person.russian.city

Собянин: 23 ученика столичных 5–7-х классов стали победителями «Большой перемены»

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: 220 тыс. семей переезжают в новые дома по программе реновации Москвы

Собянин поздравил победителей конкурса «Большая перемена»

Ecology.russia24.pro

В России за сутки ликвидировано 66 лесных пожаров

Жители Первомайского района «одобрили» строительство мусорного завода, хотя власти все еще в «раздумьях»

Казахстан положил глаз на Волгу: Россия когда-то отказала, но Астана нашла обходной путь

Московские студенты помогли обустроить экотропу в Катунском заповеднике

29ru.net

Гроза в Москве: задержано 23 рейса в аэропорту "Шереметьево" после 22:00

Жители северо-востока Москвы зафиксировали большое количество тараканов в своих домах

Компания «ПроЗерно» повысила прогноз урожая зерновых в РФ до 131 млн тонн

Ушёл из жизни Юрий Еремин: мастер, создавший "литературный театр"

Severodvinsk.ws

Заболевание клещевым энцефалитом в Подмосковье: 10,5 тыс. случаев укусов

В администрации Нарьян-Мара обнаружены следы коррупции

Еще немного. Мэр Собянин запустил проходку тоннеля от «Липовой рощи»

В администрации муниципального образования «Городской округ «Город Нарьян-Мар» выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции

Sevpoisk.ru

Инфраструктура новостроек: что важно для комфортной жизни

Пожар в Инкермане полностью ликвидирован - МЧС

Крыму и еще 27 регионам списали долги по бюджетным кредитам на 58 млрд

Правительство РФ планирует приватизировать известные ликеро-водочные заводы

103news.com

Врач оценила способ лечения горла мороженым

Экспортная пошлина на пшеницу из России поднимется до 19,4 рубля за тонну

В Пентагоне отказались отвечать, куда были направлены подводные лодки

Гроза в Москве: задержано 23 рейса в аэропорту "Шереметьево" после 22:00

Агрегатор новостей 24СМИ