سر جديد للنوم الجيد.. علاج الأرق قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية

أظهرت دراسة أمريكية أن علاج الأرق لدى كبار السن قد يبطئ وتيرة الشيخوخة البيولوجية، من خلال التأثير في التغيرات الجزيئية المرتبطة بالعمر داخل الخلايا.