Пийте си кафето сутрин – тогава е най-полезно за сърцето

Ако го правите, рискът да умрете от инсулт или инфаркт намалява с 16 процентаКонсумирането на ободряващата напитка следобед или вечер може да наруши циркадния ритъм - кофеинът потиска мелатонина, който е важен медиатор, предизвикващ съня в мозъка, казват учените

Хората, които пият кафе сутрин, са с по-малка вероятност да умрат от сърдечносъдови