5 съвета как да възпитаме здравословния начин на живот у децата си

В забързаното ежедневие често се стремим да сме добри родители, партньори и професионалисти едновременно. Но една от най-важните мисии, които имаме, е да дадем на децата си добър пример за здравословен и балансиран живот. Истината е, че мотивацията на децата започва от нас – от това, което виждат, а не само от това, което им казваме.

1