Jak zhubnout pojídáním másla, slaniny a ořechů? Dvouměsíční ketodieta omezuje sacharidy

Takzvaná ketodieta se stává poslední dobou hitem a asi největší úspěch si získala u IT pracovníků v Silicon Valley. Při této dietě údajně spálíte desetkrát více tuku než při obyčejné dietě, ačkoli jíte právě především tuk.

Další články k tématu:
• Coca-Cola začala prodávat ,chytrou‘ vodu. Není moudřejší ji pít, míní dietní konzultantka
• Falešné mýty o dietách a výživě
• Žádný alkohol, sacharidy a vysoký příjem proteinů.Jak funguje dopaminová dieta?
• KAMU: Drastické diety? Hladovění? Už nikdy!
• Le Figaro: Ohrožuje veganská dieta naše zdraví?
• Nutriční terapeutka Matějková: Módní diety někdy zvýší riziko osteoporózy
• Diety mohou ohrozit zdraví. Raďte se s lékařem a nepodceňte podporu přátel