Kuchařka Sport Diary: e-book s 99 zdravými recepty – fitness, paleo, raw i vegan
Cena: 199 Kč
Pusťte se do čtení a pak hned do vaření a příprav zdravých receptů,
kterých je e-book Sport Diary plný. Elektronická kuchařka přináší
99 receptů pro všechny milovníky zdravé kuchyně, pro
každého, kdo chce začít jíst bez výčitek a stále
chutně , i pro ty, kteří chtějí hubnout a
nehladovět .
Kniha vám přijde do mailu ve formátu pdf a ePUB , takže
ji s sebou můžete brát prostě kamkoli – třeba na dovolenou nebo na
chalupu. Naučíte se připravovat fitness, paleo, raw i veganské
pokrmy , které jsou rozdělené do 5 základních
skupin .
Maso : od kuřecího až po ryby
Zdravé polévky
Recepty naslano : těstoviny, kuskus, slaný koláč,
pomazánka, vejce, domácí slanina, pizza, zdravé langoše
Recepty nasladko : zdravé sladké koláče, sušenky,
cukroví
Koktejly : ovocné i proteinové koktejly, zmrzlina
V podrobně zpracovaném článku Redukce tělesné hmotnosti se navíc mimo
jiné dočtete, jak si přesně spočítat svůj denní kalorický výdej a
příjem – třeba v případě, že celý den sedíte v kanceláři.
Cesta za fit tělem nezačíná (jen) v posilovně, ale ve vaší
kuchyni . Tak se chopte vařečky a buďte fit!
Новости России
Москва
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Как выглядеть молодо после 50 лет: рабочие способы
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
В Турции эвакуированы 2 отеля, тысячи российских туристов могут оказаться в заложниках: туроператоры дали оценку сложившейся ситуации
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Начался ремонт дороги Вязьма – Темкино в Смоленской области
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Столичный спецназ Росгвардии завершил полевой выход в Подмосковье
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
ФСБ задержала по подозрению в мошенничестве командира бригады ВС РФ Городилова
Не издал и звука. Годовалый малыш утонул с надувном бассейне на участке
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
«Папина гордость». Лиза и Николай Песковы. Одна бесит общественность, второй «борется» за звание героя
Минобрнауки: доля проваливших экзамен по русскому мигрантов выросла в 10 раз
Почти Мальдивы. Названы топ-5 лучших мест для купания в Подмосковье
Председатель наблюдательного совета Московской биржи призвал относиться с вниманием и заботой к иностранным инвестициям в Российской Федерации
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Потапова отклонила приглашение МОК выступить на Олимпиаде
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Председатель наблюдательного совета Московской биржи призвал относиться с вниманием и заботой к иностранным инвестициям в Российской Федерации
В Минобороны рассказали о придуманной танкистами в зоне СВО защите для Т-80
Птицы каменных джунглей. Каких птиц можно встретить в центре Москвы?
Московские власти призвали женщин и детей не выходить из дома из-за жары
Музыкальные новости
Концерт в музее-заповеднике П.И. Чайковского
Ким крутила сальто и страдала от похмелья, именинница зажигала под Снуп Догга: Хлое Кардашьян отметила 40-летие
Встречайте «Рекорд Оркестр» на «Квартирнике у Маргулиса» в ЦДКЖ
Экс-девушка Тимати Решетова обратилась в МВД из-за поста Вероники Степановой
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Си Цзиньпин: Китай поддержит РФ в борьбе с санкциями и внешним вмешательством
Спрос на специалистов техподдержки вырос на 30% в Псковской области
Оранжевый уровень опасности: ураган из Петербурга скоро обрушится на Москву
Metaratings: Джикия отказался от перехода в «Динамо»
Водитель такси и пешеход подрались и устроили стрельбу на юго-востоке Москвы
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
Эрдоган: Россия и Турция намерены увеличить товарооборот до 100 млрд долларов
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
14-летняя пострадавшая при сходе вагона поезда Воркута-Новороссийск до сих пор находится в больнице
Уютно по-домашнему. В Москве начали работать Центры ментального здоровья
All on 4 имплантация в Москве
Предложение миротворца Орбана о прекращении «не нашей войны» не понравилось ни Киеву, ни США
Депутат Белик считает, что ВСУ надеются оправдать поражения нехваткой оружия
Конец и устранение: Запад «серьезно рекомендовал» Зеленскому пойти на переговоры
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Лукашенко показал ядерные ракеты и группу БПЛА «Герань-2» на военном параде в Минске
Поздравление Святейшего Патриарха Кирилла по случаю Дня независимости Республики Беларусь и 80-летия освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Сергей Собянин предупредил жителей Москвы о жаре и резкой перемене погоды
Собянин предупредил москвичей о жаркой погоде в столице 4 июля
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Апокалиптичные тучи принесли в Москву грозу и ветер, вырывающий деревья
Председатель наблюдательного совета Московской биржи призвал относиться с вниманием и заботой к иностранным инвестициям в Российской Федерации
В Москве задержали экс-мэра российского города
Московские власти призвали женщин и детей не выходить из дома из-за жары
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Московские власти призвали женщин и детей не выходить из дома из-за жары
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
В отдельных районах Москвы из-за сильных порывов ветра начали падать деревья
Почти Мальдивы. Названы топ-5 лучших мест для купания в Подмосковье