Od prvního závodu nemůže člověk moc čekat, říká Jan Zemaník

Ujasněte si, co od běhání očekáváte, dopřejte si pravidelnost v trénincích a vytrvejte, říká vytrvalec a vítěz B7 Jan Zemaník. Také dodává, že v podstatě stačí se obléct, obout boty a vyběhnout.

Další články k tématu:
• Běh vám nic neodpustí, říká Pavel Paloncý
• Při závodu nikdy nezkoušet nic nového, říká Ondřej Pavlů
• Předhánějte se s Michalem, prožene vás i po zoo