Květák naplacato. Ve formě placek s domácí tatarkou nenajde odpůrce
Dobře – znám i zdravější varianty, jak květák podávat. Třeba pečený ve verzi s chia semínky , v podobě steaků s bylinkovou salsou a sezamovým crème fraîche nebo sladkokyselý, co padne k rýži i na salát . Ale! Kdo by odolal jemným květákovým placičkám, které se mohou příjemně pojídat jen tak s domácí tatarkou, lehkým salátkem (aby se neřeklo) nebo jakoukoli úpravou brambor? To netuším.
Foto Jakub Jurdič
Květákové placky se sýrem gouda a jarní cibulkou
Na 10 karbanátků potřebujete:
1 menší květák (cca 550 g)
2 menší jarní cibulky
Kousek másla
3 menší stroužky česneku
60 g strouhané goudy
1 větší vejce
2 až 3 lžíce hladké mouky
1 starší houska (cca 50 g)
2 lžíce bylinek (majoránka a pažitka)
Sůl & pepř
Špetka muškátového oříšku
½ lžičky drceného kmínu
Kůra z 1 citronu
Strouhanka na obalení (např. kukuřičná)
Rostlinný olej na smažení
Foto Jakub Jurdič
Postup
Květák zbavte košťálu, očistěte a rozeberte na růžičky. Povařte jej ve vroucí osolené vodě 5 až 10 minut téměř do změknutí (ideálně na skus).
Růžičky květáku sceďte, propláchněte studenou vodou a nechte vychladnout. Poté je rozmačkejte vidličkou či skrze šťouchadlo na brambory.
Jarní cibulku nakrájejte nadrobno a osmahněte na másle. Nakonec přidejte a chvilku nechte v pánvi rozvonět rozdrcený česnek. Dejte do mísy s rozmačkaným květákem.
Přidejte strouhaný sýr, rozmíchané vejce, mouku a v mixéru rozmixovanou housku nebo asi 50 g strouhanky. Ochuťte čerstvou majoránkou a pažitkou, solí a pepřem, muškátovým oříškem, kmínem a citronovou kůrou.
Důkladně vše promíchejte a rukama tvarujte karbanátky. Talíř posypejte trochou strouhanky a vytvarované placky v ní ze všech stran zlehka obalte.
Karbanátky smažte v rozpáleném oleji dozlatova, z každé strany zhruba 3 až 5 minut. Na papírové utěrce je nechte okapat od přebytečného tuku. Podávejte s domácí tatarkou a lehkým salátkem .
Tipy & triky
Květákové karbanátky můžete opéct i v troubě vyhřáté na 200 °C. Plech vyložte pečicím papírem, pokapejte je olejem a pečte 20 až 30 minut dozlatova.
Ke květákovým plackám se hodí jakákoli úprava brambor. Vyzkoušet můžete jemnou máslovou kaši , šťouchané brambory i ty vařené a máslem maštěné.
Ke karbanátkům se skvěle hodí i svěží okurkový salát nebo domácí čatní.
Foto Jakub Jurdič
Новости России
Москва
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Читайте также:
Вчера 22:27
Вчера 22:00
Вчера 22:07
Вчера 22:12
Moscow.media
Частные объявления сегодня
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
В филиале «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» состоялось награждение участников строительства Байкало-Амурской магистрали
Новый формат бесплатных консультаций в онлайн-журнале “Нулевой баланс”
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
В День народного единства группа «ПЯТЕRО» представила премьеру песни «Одна и навсегда»
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Apple выпустила новые беты iOS 18.2 и других ОС с поддержкой Genmoji, Image Playground и интеграцией ChatGPT
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
По требованию прокурора проведен ремонт путей необщего пользования
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Ностальгия по-советски: что стояло в квартирах наших бабушек и почему это было круто
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Игрок "Факела" Селе выразил надежду о скором возвращении России в турниры ФИФА
Подмосковные врачи удалили 12-килограммовую опухоль, которую пациентка «растила» два года
Реутов готовится к празднованию Нового года
Строительство жилого дома из изделий каталога КМС–101, 1981 год, Москва
Выбраться не удалось: шесть человек погибли при пожаре в Ростовской области
Семейный День здоровья и спорта прошел в поселке Обухово
Даниил Медведев: знаю, что способен и ещё смогу
«Он долго будет править». Борис Беккер — о лидерстве Янника Синнера в рейтинге ATP
Карлос Алькарас заболел простудой перед стартовым матчем Итогового чемпионата ATP
Кудерметова и Чжань Хаоцин проиграли в полуфинале Итогового турнира WTA в парах
Автомобилистов предупредили о заторах на дороге в сторону Подмосковья из-за ДТП
Реутов готовится к празднованию Нового года
Послу РФ в Молдавии вручили ноту протеста, обвинив Москву во вмешательстве в
Выбраться не удалось: шесть человек погибли при пожаре в Ростовской области
Музыкальные новости
Певец Шнуров: Инстасамка пока не станет постоянной солисткой группы "Ленинград"
Концерт в поддержку раненых бойцов СВО провели в Солнечногорске
«Все-таки он»: Джиган обвинил P. Diddy в убийстве Тупака
«Подхожу и говорю: «Я люблю тебя». Александр Ревва в «Шоу Воли» на ТНТ рассказал о знакомстве с женой
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Фонд Потанина выделил миллиард на поддержку благотворительных инициатив, развитие социокультурных проектов и стипендиальные программы
Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов
В «Авангарде» поменялось все, кроме Чистякова
В Москве на Каширском шоссе снесли один из старейших долгостроев
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
В Москве снесли корпус НИИ ревматологии, заброшенный более 20 лет назад
Силовики задержали курьера, который сбил пешехода и напал на москвичку
Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой
За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве
Как отразится на выплатах по больничным листам установление предельной суммы
В Москве снесли корпус НИИ ревматологии, заброшенный более 20 лет назад
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Боррель пообещал поставить 1 млн снарядов Киеву к концу 2024 года
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Radio Tapok перенесет зрителей в атмосферу легендарных баталий
«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии
Сергей Собянин рассказал, как платформа «Электронный дом» помогает москвичам
Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации
Актрису Васильеву попытались обмануть от имени Собянина
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
Развитие и безопасность: о пользе экоконтроля строительных объектов в Москве
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Синоптик назвала опасности глобального потепления в России
Многодетная мать из Предгорья открыла студию йоги на средства соцконтракта
Приговор брянскому экс-депутату за мошенничество подтвердил симптом
Послу РФ в Молдавии вручили ноту протеста, обвинив Москву во вмешательстве в
Китай назвал военное сотрудничество России и КНДР «личным делом» двух суверенных
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
Музыкально–поэтическая акварель
«Дарите радость людям»
Игрок "Факела" Селе выразил надежду о скором возвращении России в турниры ФИФА
Реутов готовится к празднованию Нового года
В Москве завершили реставрацию фасадов исторической части ЦУМа
Строительство жилого дома из изделий каталога КМС–101, 1981 год, Москва