Všude plno jídla a navíc méně pohybu. Vánoční čas, který bývá spojený s hodováním, je pro mnohé strašákem, že přiberou několik kilogramů. To však nemusí být pravda. Kolik toho vlastně musíte sníst, abyste přibrali kilogram tělesného tuku? Na to jsme se zeptali odbornice na výživu.
