Vysoký krevní tlak je neviditelný strašák. Více než léky však pomáhá zdravý životní styl, počínaje vhodně vybranými potravinami. Příznivé antibiotické účinky česneku jsou dobře známé, ve spojení s banány navíc pomáhají tlak snižovat. Vysvětlíme, jak je to možné i jak je zapojit do jídelníčku.
