Průměrný Čech stráví v sedě až devět hodin denně: v kanceláři, v autě a večer u televize. Důsledkem je ochablé svalstvo středu těla, chronické bolesti krční páteře a neustálá únava. Tělo nám špatný životní styl spočítá v podobě výhřezu plotének nebo metabolických poruch. Mnoho lidí se snaží sezení přebít hodinou v posilovně, ale věda mluví jasně: jedna hodina pohybu nevymaže škody napáchané osmi hodinami sezení. Řešením je začít se u práce hýbat. Chodicí pásy vrací pohyb do běžného pracovního dne.
