Tierisch gestörter Schlaf (Neue Zürcher Zeitung)
Pflanzliche Proteine sollen besser sein für die Nachtruhe als tierische Eiweisse. Das legt eine Studie nahe, zumindest bei Frauen. Ein Beitrag aus der «Rubrik Hauptsache, gesund». Unlängst erhielt ich wieder einmal eine Gratis-Fortbildung durch eine