Der Sommer naht und viele träumen von der perfekten Bikinifigur. Doch lohnt es sich noch, im April mit dem Abnehmen zu beginnen? Und welche Methoden sind am effektivsten und gesündesten? Uwe Knop, Ernährungswissenschaftler und Experte für nachhaltige Gewichtsreduktion, beantwortet die wichtigsten Fragen rund um das Thema „abnehmen und schlank bleiben“.Von FOCUS-online-Experte Uwe Knop
