Sleepy Girl Mocktail - hilft der Drink aus dem Tiktok Trend wirklich beim Einschlafen? (brisant)

Das ist in dem Fall nicht so einfach zu beurteilen. Man weiß nicht, wie viel und welcher Saft und wie viel Magnesium jeweils konkret verwendet wurden. Sauerkirschsaft: Der Saft enthält zum einen das Schlafhormon Melatonin, welches entscheidend für