Kinderfußballübung des Monats: Zweikampfstark wie Stach

Unser Mittfeldakteur Anton Stach ist ein echtes Kraftpaket am Ball. Mit seiner enormen Physis, hohen Dynamik und seinem geschickten Zweikampfverhalten ist er in der Lage, wichtige Akzente in der Offensive zu setzen und zielgerichtet den Gegner zu überwinden. In der heutigen Kinderfußballübung werden genau diese Fähigkeiten trainiert. Mit dem Lucassen-1-gegen-1 lernen die Kinder die perfekte Ballan- sowie -mitnahme, gepaart mit explosiven Antritten und cleveren Täuschungsmanövern.

ÜBUNG: Lucassen-1-gegen-1

SCHWERPUNKT: 1-gegen-1 frontal, Dribbling, Ballan- und -mitnahme

ALTERSGRUPPE: U6 bis U12  

 

ORGANISATION: 

• Im Abstand von 20 m zwei Monitore gegenüber aufstellen und in der Mitte des Feldes zwei Starthütchen (Entfernung zueinander: 14 m) gemäß der Abbildung markieren.
• 2 m vor beiden Minitoren je ein 2 m breites Hütchentor aufbauen.
• Zwei Teams bilden (Rot & Blau) und an je einem Starthütchen aufstellen.
• Die Spieler von Team Rot haben die Bälle.

 ABLAUF: 

• Der erste Spieler von Team Rot passt den Ball zum ersten Spieler von Team Blau.
• Dieser nimmt den Ball an und versucht, einen Treffer bei einem beliebigen Minitor zu erzielen.
• Bevor er jedoch auf ein Tor abschließen darf, muss er zunächst durch eines der beiden Hütchentore dribbeln. Durch welches er dribbelt, darf er frei entscheiden.
• Der Verteidiger darf nach Ballgewinn, ohne weitere Vorgaben, ein Tor erzielen.

 COACHINGPUNKTE: 

• Ballerwartungshaltung einnehmen und dem Ball entgegenkommen
• Erster Kontakt in Richtung der Hütchentore setzen
• Tempo entwickeln und den Verteidiger durch Körpertäuschungen überwinden

 VARIATION: 

• Die Art der Pässe variieren (Flugball, englischer Ball, Einwurf)
• Die Entfernung zwischen den Starthütchen variieren
• Die Entfernung und Größe der Hütchentore nach Leistungsniveau anpassen