Experte über effektives Krafttraining Ü40: „Man darf sich nicht in die Tasche lügen“ (Merkur)
Für effektiven Muskelaufbau ist weniger Training nötig als viele vielleicht denken. Prof. Dr. Jürgen Gießing, Experte für Training in verschiedenen Altersstufen, weist auf einen Knackpunkt hin, an dem trotzdem einige scheitern. Man kann es nicht oft
Новости России
Москва Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Moscow.media Частные объявления сегодня
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Итоги экскурсии в Музей архитектуры на выставку к 300-летию Российской академии наук
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
Свердловские врачи рассказали, можно ли спасти печень после употребления алкоголя
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей
Заброшенный дом загорелся в третий раз: жители просят ускорить снос
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Касети для розсади: як вони допомагають
ENERGY приглашает на «Пикник Афиши»
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
Суд оставил без движения иск потерпевших при теракте в "Крокусе" к "Ингосстраху"
Восток Ойл попросила суд запретить Ойл-Восток использовать схожее название
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Названы сроки строительства высокоскоростной магистрали Москва — Санкт-Петербург
Клуб «ВВА-Подмосковье» победил на чемпионате России по пляжному регби
В административном здании на востоке Москвы произошел пожар
Бозкуш: Запад подбирается к Армении для борьбы с Россией
Мирра Андреева выбыла с Олимпиады, проиграв полячке Магде Линетт
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Медведев и Андреева завершили выступление в миксте на Олимпиаде
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
С начала года в столице появилось около 30 новых маршрутов автобусов и электробусов
Baza: рэпер Канье Уэст запросил $5 млн за концерт в Москве
На форуме «Москва 2030» расскажут «Рецепт долголетия»
В деле Булгакова говорится, что 9 млн пайков были поставлены по завышенной цене
Музыкальные новости
Мама Тимати поделилась кадрами с внуками: «У кого-то начался отпуск»
kp.ru: Лепс и Shaman стали самыми востребованными артистами в России в 2024 году
Концерт Петра Дранги в Царицино собрал более 14 тыс. зрителей
ENERGY приглашает на «Пикник Афиши»
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Удивительный гость из Сербии: развитие проекта Уральской ТПП
Владимир Путин включил Айсена Николаева в новый состав президиума Госсовета РФ
Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Перевозка грузов рефконтейнерами
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Что известно о столкновении поезда с КамАЗом в Волгоградской области
Три человека пострадали в ДТП на Новоарбатском мосту
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
Путин наградил орденом Почета однополчанина своего отца в годы Великой Отечественной войны Меркина
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
В мерах против милитаризации Германии Россия ставит на гиперзвук
Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Врач-гигиенист клиники Мегастом Ольга Жидких: почему нельзя языком вытаскивать куски пищи из зубов
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
Модели из Москвы приписывают роман с чемпионом Европы по футболу Ямалем
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Собянин рассказал о капремонте в столичном Центре паллиативной помощи
Собянин рассказал, как фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы» украсил город
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Штаб общественной поддержки ЕР на выборах в МГД обсудил защиту водоёмов Москвы
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
В штабе общественной поддержки ЕР обсудили проекты сохранения прудов Москвы
Бывший замглавы МИД РФ Титов может стать постпредом при ООН в Женеве
Поликлинику на 750 посещений в смену откроют в Видном в 2025 году
На форуме «Москва 2030» расскажут «Рецепт долголетия»
В Москве построили элитный комплекс в партнерстве с итальянским домом Armani
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Первые заморозки возможны в августе в России
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Торговля по дружбе // Страны БРИКС договорились выступать в ВТО с единой позицией
Школьник из Уфы завоевал медаль на Международной химической олимпиаде
Гид по фестивалю Пикник «Афиши»: куда сходить в выходные в Москве и Петербурге
В административном здании на востоке Москвы произошел пожар
Für effektiven Muskelaufbau ist weniger Training nötig als viele vielleicht denken. Prof. Dr. Jürgen Gießing, Experte für Training in verschiedenen Altersstufen, weist auf einen Knackpunkt hin, an dem trotzdem einige scheitern. Man kann es nicht oft