Wenige reichen aus - Das passiert im Körper, wenn Sie 10 Liegestütze am Tag schaffen

22.07.2024 10:28

FOCUS.de

Liegestütze sind eine beliebte Übung für den Oberkörper. Lesen Sie hier, wie gut schon zehn Liegestütze am Tag für den Körper sind.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Добавить объявление

Москва

Русификация китайских, корейских авто Carplay

Азнакаево

Анонимная наркология в Абинске

Тула

КАМЕЛОТ - сказочное место для отдыха на Азовском море, г. Бердянск

Владивосток

Манипулятор КМУ DAEWOO NOVUS CL7AF РММ 29.1т Новый

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

Life24.pro

Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов

Lena Erziak FW-2024/25 (осень-зима 2024/25) «Меланхолия» в черном цвете

3 завтрака на лето из разных уголков страны

30 миллионов тормозных колодок выпустило Новосибирское ЛП Желдорреммаш за свою 80-летнюю историю

Today24.pro

England U20 overpower France to be crowned world champions

Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'

Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt

TV fame Drashti Dhami shares her workout routine during the pregnancy; see video

News24.pro

В России создают сервис знакомств с проверкой кредитов и алиментов

"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.

Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)

Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?

Game24.pro

Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1

Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play

According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games

D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version

Russia24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом

Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России

22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Сторонники Гуцул вышли на митинг в ее поддержку у здания суда в Кишиневе

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

В Крылатском в Москве столкнулись маршрутка и автобус коммунальщиков

Ru24.net

Трасса Москва—Санкт-Петербург оказалась перекрыта из-за столкновения фур

Акцию с раздачей водителям бесплатных алкотестеров запустили в Подмосковье

Эксперт Бойко: штрафы за костры в Подмосковье нужно увеличить в 5 раз

В добрый путь!!!

News.tennis

Названа причина поражения Хачанова во втором круге Уимблдона

Рафаэль Надаль сыграет в финале турнира ATP впервые с 2022 года

Рафаэль Надаль проиграл в первом финале тура ATP в преддверии своей последней Олимпиады

Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки

29ru.net

Кафе работают на территории городских бассейнов

Подмосковный сервис о помощи участникам СВО использовали более 3 тысяч раз с марта

Горожанам расскажут о порядке размещения некапитальных объектов

В добрый путь!!!

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Суд отклонил апелляцию Шнурова на возврат 90 млн рублей за концерт в «Лужниках»

Глюкозе грозит судебное разбирательство из-за выступления в Красноярске

В Гатчине представят оперу «Самсон и Далила» Камиля Сен-Санса

Дистрибьюция Музыки

Ria.city

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом

Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Rss.plus

Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне

Цены на аренду жилья в России выросли за год на 40%

Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4

В Домодедово прошли антитеррористические учения.

Auto.russia24.pro

Источник 360.ru: подросток пострадал в ДТП с иномаркой в Москве

Трасса Москва—Санкт-Петербург оказалась перекрыта из-за столкновения фур

Обзор Changan CS55 Plus

На автотрассе М-12 Москва – Казань МТС завершила строительство инфраструктуры связи

Putin.russia24.pro

Путин назначил экс-главу Росздравнадзора Москвы Курынина замминистра МЧС России

Заинтересовавший Владимира Путина хит презентовали на радио

Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС России

Путин назначил Романа Курынина замглавы МЧС

Covid.russia24.pro

Врач Болибок: в РФ не ожидается эпидемии листериоза, подобной коронавирусной

Health.russia24.pro

Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле

Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы

Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов

22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах

Zelensky.russia24.pro

Эксперты усомнились в позиции Трампа по СВО и России

Мэрия Киева заставили застройщика восстановить усадьбу Зеленских

Владелец снесенной исторической усадьбы Зеленских готов восстановить здание — КГГА

Политолог Зеленков: Зеленский понимает, что Трамп прекратит помогать Киеву

Sport.russia24.pro

Ценные скульптуры отреставрировали в усадьбе Усачевых-Найденовых

Президент Федерации дзюдо России: «Вся страна поддержала позицию, которую заняли наши спортсмены»

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Брутальный стюард из соцсетей работает на рейсе Москва - Благовещенск

Lukashenko.russia24.pro

«Мы заякорились». Лукашенко призвал найти пути сотрудничества с Евросоюзом

Person.russian.city

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: В Таганском районе реализовали ряд инфраструктурных проектов

Собянин: Жители районов ВАО получат прямой трамвайный маршрут к Курскому вокзалу

Собянин: Технопарки помогают развивать научно-промышленный потенциал Москвы

Ecology.russia24.pro

Дачи на побережье Северного Ледовитого океана: к чему приведет глобальное потепление

Очистные сооружения от завода «ТехВодПолимер»

Зеленый подиум. В Москве состоялся всероссийский экофестиваль

МТС полностью завершила строительство инфраструктуры связи на автотрассе М-12 «Восток»

29ru.net

Кафе работают на территории городских бассейнов

Около 500 килограммов гуманитарной помощи отправили в зону СВО из Балашихи

Кажетта Ахметжанова: какие цифры в дате рождения отвечают за денежный магнетизм человека

Воронежские полицейские со стрельбой задержали пьяного водителя грузовика

Severodvinsk.ws

Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"

Сергей Собянин. Главное за день

Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке

В Архангельской области обнаружили ручную гранату времен Великой Отечественной войны

Sevpoisk.ru

«Июльский зной». Цены на «однушки» в Симферополе сильно подогрелись, но не закипели

Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»

Выставка-признание «Жизнь как струна».

Игра-викторина «Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!» к Международному дню дружбы

103news.com

Кажетта Ахметжанова: какие цифры в дате рождения отвечают за денежный магнетизм человека

В добрый путь!!!

«Запрещённые барабанщики» приедут на фестиваль «Наше море» в Гдовский район

Трасса Москва—Санкт-Петербург оказалась перекрыта из-за столкновения фур

Агрегатор новостей 24СМИ