Mental Load: So sorgt man rechtzeitig für Entlastung (Pharmazeutische Zeitung)

An alles denken, planen, sich verantwortlich fühlen: Viele Menschen erleben das Gefühl, mental überladen zu sein. Was man gegen »Mental Load« tun kann. Frauen sind öfter betroffen als Männer, vor allem, wenn sie Kinder haben und in Teilzeit