Erfolgreiche Berliner Gewichtheberin: Mit zyklusbasiertem Training zur Goldmedaille

Im Leistungssport gilt die Menstruation als Tabuthema. Dabei kann zyklusbasiertes Training gerade im Kraftsport helfen, Bestleistungen zu erbringen. Die erfolgreiche Gewichtheberin Kiara Klug erklärt, wie.