Laut Forscher: Zu dieser Tageszeit ist Sport besonders effektiv (Chip)

Sportliche Betätigung ist bekanntermaßen gesund. Aber spielt es auch eine Rolle, zu welcher Tageszeit das Training erfolgt? Forscher haben darauf eine Antwort. Körperliche Aktivität gilt als wertvoll für die Gesundheit, indem sie unter anderem