Muskeln fürs Gedächtnis - Schutz vor Demenz: Wie Krafttraining Ihr Gehirn fit hält
Stärken Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist: Neue Studien zeigen, dass Krafttraining das Risiko kognitiven Verfalls senken und Ihr Gehirn nachhaltig schützen kann. Was dahinter steckt – und wie Sie gezielt davon profitieren können, erklärt Nils Behrens.Von FOCUS-online-Gastautor Nils Behrens
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Анна Седокова раскрыла, как изменился для неё Майами после смерти Яниса Тиммы
Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко
Жена Дмитрия Диброва Полина опубликовала первое фото с похудевшим на 20 кг мужем
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
Today in History: July 28, US Army airplane crashes into Empire State Building
Dear Abby: Our son was clean and fit until Emily came along
Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat
Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood
Российское юр. лицо Microsoft подало заявление о банкротстве
ТСМ готовит территорию под реконструкцию ростовского участка трассы М-4
В Орловской области в реке утонула женщина
Орловские спасатели обезвредили артиллерийский снаряд
Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror
Bloody fighting game Invincible VS gets its most brutal character yet in Comic-Con trailer
Fretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия
Today's Wordle answer for Monday, July 28
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
Культовый BAW 212 уже в России
Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
Московские предприниматели заключили 44,7 тыс. контрактов через торгового бота
Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ
Ефимов: в Москве выдали почти 700 градпланов для образовательных объектов
Росгвардия и МЧС провели пожарно-тактическое занятие в Чеченской Республике
Шоумен Дмитрий Дибров будет делить с женой Полиной особняк на Рублевке
Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих
Весной его дисквалифицировали за мат, а теперь он герой Универсиады. Кто такой Владимир Сидоренко?
Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб
Рублев покинул топ-10 мирового рейтинга ATP
Калинская достигла финала турнира в Вашингтоне
Детёныш редкого кенгуру валлаби появился на свет в Московском зоопарке
"Главпродукт" окончательно перешёл государству
"Аэрофлот" сообщил о возобновлении нормальной работы по расписанию
Августовский урожай. Сезонные ягоды и фрукты, которые стоит купить сейчас
Музыкальные новости
Шнуров защитил русский мат от депутатов
Тигровая акула напала на молодую жену Андрея Макаревича*
Варвава Визбор рассказала об особом отношении к деду Юрию Визбору
Пресняков-старший считает Москву безопаснее Нью-Йорка и Парижа
Культовый BAW 212 уже в России
Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
В Центральном округе Росгвардии подвели итоги военно-социальной (социальной) работы
Адвокат Гаврилова раскрыла, чего добивается семья Тиммы после его смерти
Паркинг ЖК «Veren Place Одесская» вошел в тройку лучших по версии летнего конкурса ТОП ЖК–2025
«Юля носила вызывающую одежду, чтобы привлечь моё внимание!» Игорь Чехов вспомнил начало любовной истории с Юлей Топольницкой в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой. Любовное настроение» на ТВ-3
В Москве 2 будет ограничено движение автомобилей
Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД
Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?
Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД
Володин сообщил о интеграции парламента в стратегию развития России под руководством Путина.
Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.
Путин сделал шутку о системе "Оплата с помощью улыбки".
Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.
Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ
Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как замедлить старение кожи
Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса
Медицинские справки для школьников в центре ВИТА
Медицинские справки для школьников в центре ВИТА
Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем
Чтобы убрать Зеленского, США достаточно показать ему одну папку: вот почему Киев упал в ноги Трампу
Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу
В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.
«Краснодар» и московское «Динамо» проведут сегодня первые матчи в Кубке России
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией
Лукашенко сообщил о телефонном разговоре с Путиным
Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском
Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро
Собянин рассказал о тестировании уникальной ИИ-системы для диагностики инсульта
Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин
Мэр Москвы рассказал о развитии бывшей промзоны «Кирпичные улицы»
Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»
В Бузулукском бору в эти дни работает смена проекта «Заповедное дело РГО»
В Ростокине расскажут о млекопитающих Москвы
Число пострадавших от непогоды автомобилей растет
Глава Кисловодска: Под завалами после обрушения грунта может оставаться человек
Мобильный интернет, закрытый «Смарт» и нацпроекты. Что обсуждали на штабе по комплексному развитию региона
Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих
В Тулу привезли походную икону с главной святыней Новодевичьего монастыря
Туманное утро в Турчасово...
В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей
В Архангельске с 29 июля перекрывается движение по участку набережной Северной Двины
В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки
К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству
Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно
В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей
Двое туристов из Тольятти пострадали в Кисловодске из-за обвала грунта
Августовский урожай. Сезонные ягоды и фрукты, которые стоит купить сейчас
Время для душевных встреч
Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих
