10.000-Schritte-Regel: Kardiologe verrät, warum Sie diese vergessen können (Chip) 0 24.12.2024 23:18 Press24.net Die 10.000-Schritte-Regel kennt vermutlich fast jeder. Ein Kardiologe verrät, dass auch deutlich weniger Schritte reichen, um gesund zu bleiben. Bereits vier bis sechs Minuten intensiver Bewegung, aufgeteilt in drei Einheiten pro Tag, können das Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
