Sport und Bewegung kamen in den letzten Monaten zu kurz? Für viele stellt der Jahreswechsel den perfekten Startschuss dar, um wieder mehr für die eigene Gesundheit zu tun. Mit dem kostenlosen Trainingsplan von „Lauf10“ kommen Sie wieder in die Gänge. Entwickelt hat ihn Sportmediziner und Kardiologe Martin Halle.
