10.000 Schritte am Tag? - So viele Schritte sollten Sie pro Tag wirklich gehen 0 17.01.2025 09:59 FOCUS.de Jeder Schritt am Tag trägt zu Ihrer Fitness bei, doch es müssen nicht immer 10.000 am Tag sein. Wir verraten Ihnen, wo diese Zahl herkommt und wie viel Bewegung wirklich notwendig ist, um fit und gesund zu bleiben. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа