Mit diesen einfachen Strategien reduzieren Sie Ihren Salzkonsum im Alltag (Merkur)

Die meisten Deutschen nehmen täglich zu viel Salz zu sich, oft unbemerkt. Brot und Käse sind die größten Fallen. Diese Tipps helfen beim Sparen. Sechs Gramm pro Tag – mehr Salz sollten wir nicht zu uns nehmen. So empfiehlt es die Deutsche