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Январь
2026

Mittagsschlaf macht das Gehirn lernfähiger

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Ein Mittagsschlaf kann die Lernfähigkeit des Gehirns verbessern. Das zeigt eine neue Studie. Demnach reicht bereits ein kurzes Nickerchen, um die Verbindungen zwischen Nervenzellen für neue Informationen zu öffnen. 



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