Erholsamer Schlaf trotz Heuschnupfen: So wird das Schlafzimmer pollenarm (Hamburger Morgenpost)

Nachts wird Heuschnupfen oft besonders fies. Tagsüber geht es irgendwie, abends kippt es. Die Nase ist dicht, die Augen jucken, der Schlaf wird zur Herausforderung. Ständig wacht man auf – oder findet gar nicht erst zur Ruhe. Der Grund ist selten