Ich war nach zehn Jahren als Joggerin ausgebrannt: Der Umstieg aufs Gehen half mir neue Energie zu gewinnen (Business Insider)

Nach zehn Jahren Joggen war ich schlicht ausgebrannt. So viel Freude mir mein erster Marathon im Jahr 2024 auch bereitet hatte – das intensive Training hatte seinen Preis. In den Monaten danach fehlte mir jede Motivation , überhaupt noch auf die