Dieses unterschätzte Workout verbrennt richtig viele Kalorien (FIT FOR FUN)

Wassergymnastik ist eine der Sportarten, die extrem unterschätzt wird. Die meisten denken dabei an ältere Menschen, die ihre Gelenke schonen wollen und deshalb auf Sport im Wasser ausweichen. Dabei bietet Wassergymnastik zahlreiche Vorteile – auch