Meal Prep für die Arbeit: Wie Speiseplan und Einkaufsliste die Vorbereitung erleichtern (Merkur)

Meal Prep macht den Arbeitsalltag entspannter: Mit einem durchdachten Speiseplan und einer Einkaufsliste spart man zudem Zeit, Geld und Nerven. Ein stressiger Arbeitsalltag, volle Terminkalender und wenig Zeit zum Kochen – für viele Menschen gehört