Schlafstörungen: Haben wir die natürlichste Sache der Welt verlernt? (Brigitte)

Wie wichtig Schlaf ist, wissen wir. Trotzdem kommt er uns scheinbar immer mehr abhanden. BRIGITTE-Redakteurin Antje Kunstmann hat hellwach nachgeforscht. Es gibt sie noch: Menschen, die damit angeben, nur drei bis vier Stunden pro Nacht zu schlafen.