Weltrekordhalter gibt Tipps fürs Ski-Erg – so trainieren Sie die erste Hyrox-Station richtig (Merkur)

Mehr Leistung am Ski-Erg: Weltrekordhalter Hugo Hugemarq erklärt die effiziente Technik und die häufigsten Trainingsfehler. Nicht nur für Hyrox-Athleten interessant. Das Ski-Ergometer, kurz: Ski-Erg, ist die erste Station bei jedem Hyrox-Wettkampf.