Bessere Ernährung: Das passiert mit Herz und Gehirn, wenn du täglich Nüsse isst (Women's Health)

Nüsse gelten als kalorienreich und trotzdem so gesund wie kaum ein anderes Lebensmittel. Zusätzlich haben Forscher inzwischen auch einen möglichen Schutz vor schweren Krankheiten durch regelmäßigen Nusskonsum belegt Mit ihrem hohen Gehalt an