Longevity: Mediziner verjüngt sich um fünf Jahre mit simpler Sport-Routine (nrz.de)

Mit 49 Jahren macht Felix Bertram einen Test und erfährt, dass sein biologisches Alter bei 74 Jahren liegt – ein Schock für den Mediziner und Unternehmer, dessen Alltag bisher von viel Stress und ungesunden Lebensgewohnheiten geprägt war. Er