„Um länger zu leben“: Onkologe Silvio Garattini (97) empfiehlt kleine Portionen statt 5 Mahlzeiten täglich (FOCUS Online)

Der 97-jährige Krebsforscher Silvio Garattini setzt auf kleine Portionen, Vielfalt auf dem Teller und tägliche Bewegung. Einfache Gewohnheiten, die gesundes Altern fördern sollen. Silvio Garattini steht vom Tisch auf, bevor er richtig satt ist. Der