Acro Yoga : Diese Übungen aus dem Acro-Yoga eignen sich auch für Anfänger! (Brigitte)

Acro Yoga wird zu zweit durchgeführt – und sieht daher nicht nur spektakulär aus, sondern trainiert auch die Muskeln! Mit diesen Tipps gelingt der Yogastil auch Anfänger:innen. Acro Yoga ist eine Kombination aus Yogaübungen, Akrobatik und