Psychotherapie: Menschen, die sich mit ihrer eigenen Psyche beschäftigen, verstehen ihre Gefühle und Verhaltensweisen besser. (FOCUS Online)

Menschen, die sich mit ihrer eigenen Psyche beschäftigen, verstehen ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen oft besser. Doch Selbstreflexion kann auch zu viel werden. Psychologisches Wissen ist längst nicht mehr nur Thema in Therapiepraxen oder