Longevity: Bryan Johnson bereitet sich zwölf Stunden auf Schlaf vor (FOCUS Online)

Longevity-Guru Bryan Johnson folgt einem strengen Schlafplan. Seine Vorbereitung auf die Nacht beginnt bereits zwölf Stunden vor dem Zubettgehen. Er investiert Mengen an Geld in seine Gesundheit, lässt seinen Körper stetig überwachen und verfolgt