Longevity-Experte: Mittelmeerdiät und Bewegung verjüngen Sie nachweislich (FOCUS Online)

Was senkt das biologische Alter wirklich? Das hat eine neue Studie untersucht – mit dem Ergebnis, dass auch eine mediterrane Ernährungsweise und Bewegung die Altersmarker positiv beeinflussen. Kapseln, Fastenkuren, Sauerstoffkammer: Das Angebot an