Por qué la falta de yodo puede causar serios daños a tu salud… ¿cuánto necesitas y dónde se consigue?

El yodo es fundamental para la salud, pero muchos ignoran su enorme importancia. Es un componente clave de las hormonas tiroideas, responsables de la regulación de nuestro metabolismo. Sin yodo sufriríamos de graves problemas de desarrollo. Pero muchos de nosotros no tiene idea de cuánto necesitamos o de dónde proviene. Una investigación llevada a cabo por […]

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